こんにちは　中野です。

朝晩ずいぶん寒くなってきましたね。
あったかいお風呂の恋しい季節です。

お風呂に好きな入浴剤を入れている方もいると思いますが
私はアロマオイルを入れています。
（唯一オシャレっぽい習慣！）
アロマオイルって香り成分によって体に対する作用が
変わるといわれていますが
難しいことは考えず
好きな香りを選んで使っています。
（持病がある方や小さいお子さんへの使用など
　気になることがある場合はお店の方に相談して
　購入してくださいね。）

最近はローズマリーともう１種類入れるのが
お気に入りなんです。
ローズマリーとラベンダーとか
ローズマリーとゼラニウムとか。
２種類使うのはおすすめですよ♪
いい香りのお風呂でうたたねするのが
すごく幸せです（*^ ^*）

これからの季節は寒くて嫌だけど
いかに「ぬくぬく」暮らすかを考えるのは楽しいです！
あったかく暮らすいい情報があったら教えてくださーい。